生活中，手抖、头颤困扰着许多人。拿不稳杯子、写不好字、甚至在人前讲话时头部不自觉地晃动，这种尴尬和无奈，尤其在人多的场合或情绪紧张时更为明显。
西医称之为“特发性震颤”，仪器检查往往没有异常，病因也不甚明了，常被归为“功能性问题”。看着患者求助于镇静类药物却效果有限，或担心副作用而不敢长期服用，杨丽医生作为一名深研此疾的中医，深知其中苦楚。
中医看此病，称为“颤证”，核心在于肝肾阴精亏虚。肝主筋，肾主骨生髓，肝肾同居下焦，精血同源。
阴虚则阳亢，如同缺水则火旺，体内这股“虚火”扰动，便生“虚风”。虚风在体内窜动，牵动筋脉，手、头便不由自主地抖动起来。
这就是中医讲的“阴虚风动”。病机看似复杂，但抓住了“肝肾阴虚，虚风内动”这个核心，治疗就有了清晰的目标。
基于此，杨丽医生向大家分享一个在临床实践中总结出来的、结构相对简单却疗效不错的方子。它紧扣病机，药味精炼，旨在滋肝肾之阴，平潜虚阳，息风止颤。
方药组成：
天麻，钩藤，白芍，熟地黄，生地黄，龙骨，怀牛膝，炙甘草
此方虽简，妙在何处？
直击病机核心： 熟地、生地、白芍、牛膝，合力滋补肝肾之阴精，从源头上解决“虚”的问题，如同给干涸的土地浇水。
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